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Liliput Familienwelt
Abnehmen nach Schwangerschaft, halte es nicht mehr aus!
Ich bin 24, habe ein 3 monatiges Baby und stille voll.
Jetzt zu meinem Problem, ich habe fast 100 Kg und drehe bald am Rad... meine Mutter meint ich werde automatisch abnehmen während ich stille, nur leider habe ich seit der Geburt mehr Hunger als während der SS und esse sehr viel, danach habe ich ein schlechtes Gewissen. Nur wenn ich nichts esse, wird mir schlecht vor lauter Hunger. Sport treibe ich bereits wieder und ich gehe viel spazieren, zudem gehe ich einmal die Woche ins Fitnesstraining. Da ich noch nicht arbeite, drehe ich fast durch und werde halbwegs depressiv... Wie kann ich das Gewicht reduzieren? Hat jemand von euch ein Super Tipp? :(
Jetzt zu meinem Problem, ich habe fast 100 Kg und drehe bald am Rad... meine Mutter meint ich werde automatisch abnehmen während ich stille, nur leider habe ich seit der Geburt mehr Hunger als während der SS und esse sehr viel, danach habe ich ein schlechtes Gewissen. Nur wenn ich nichts esse, wird mir schlecht vor lauter Hunger. Sport treibe ich bereits wieder und ich gehe viel spazieren, zudem gehe ich einmal die Woche ins Fitnesstraining. Da ich noch nicht arbeite, drehe ich fast durch und werde halbwegs depressiv... Wie kann ich das Gewicht reduzieren? Hat jemand von euch ein Super Tipp? :(
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