Gegen Ängste und Depression kann die Mal-Therapie helfen

Depression, Burnout, Ängste, psychosomatische Beschwerden sind Volkskrankheiten unserer Zeit. Die Ursachen sind vielfältig - doch es gibt einen Weg: Es gilt unbewusste Konflikte zu lösen, Verhaltensmuster zu überprüfen und anzupassen, Ressourcen zu stärken und neue Lebenssituationen anzunehmen. Dieser Weg ist schwer und in vielen Fällen braucht es Hilfe und eine verlässliche Methode, um ihn meistern zu können.

Wer malt, ist aktiv handelnd. Er/Sie nimmt aktiv teil an der eigenen Entwicklung, da beim Gestalten neue Verhaltensweisen gefunden und erprobt werden können. Dadurch entwickeln sich neue Ansichten, Einsichten oder Lebensperspektiven. Somit ist in der Kunsttherapie das ressourcenorientierte Gestalten ein mögliches Tor mit Blick ins eigene Ich. Professionelle und erfahrene Begleitung. Zusatzversicherungen Anerkennung.