Hilfe, Therapie gegen Wutausbrüche und Zorn, jemand Tipps?

Hallo
Durch viele Verletzungen und psychische subtile Manipulationen habe ich mich schleichend und immer mehr in ein "unkontrolliertes jähzorniges Monster verwandle. Ich habe keine Kontrolle mehr über mich und die Wutausbrüche kommen ungewollt und aus dem Nichts obwohl ich es als absolut "unterstes Niveau" empfinde und ich mir sehr bewusst bin dass das mir und meinen menschen schadet. ich will das nicht und kann es nicht stoppen! Hilfe! es passiert nur bei einer bestimmten mir sehr nahen Person! Ich brauche dringend professionelle Hilfe. kennt jemand einen guten Therapeuten in Zürich? oder wer hat solche Probleme und konnte sie durch was erlösen? es muss sofort aufhören! Beschämend... ich erkenne mich nicht mehr. any Tipps? Bitte verurteilt mir nicht.mir ist es sehr bewusst das ein solches verhalten absolut unakzeptabel ist und das man sich beherrschen sollte. es ist wie eine andere Person die in mir auftaucht sobald ich mich bedroht fühle
..psychisch... ich kenne dieses Monster nicht und will es loswerden.