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Liliput Familienwelt
Abnehmgruppe gründen - Erfahrungen und Tipps austauschen
Hallo ihr Lieben!
Der Frühling ist da und ich habe beschlossen, mich aus meiner Wohlfühlecke aufzurappeln und meine Kilos in Angriff zu nehmen. Dabei wäre eine unterstützende Gruppe nicht schlecht, denn zu Weight Wachers will ich nicht und habe auch keine Zeit.
Ich habe mir deshalb eine Gruppe vorgestellt, in der man abnimmt, wie man möchte, Erfahrungen und Tipps austauscht und einmal wöchentlich hier angibt, wie viel man verloren hat.
Also: Rumpelstilzchen, Größe: 1,74m Anfangsgewicht: 97 kg, Wunschgewicht: 67 kg, aktuelles Gewicht: 94 kg, Gewichtsverlust: 3 kg
Wer ist dabei? Wiegetag jeweils am Mittwoch? Freue mich auf euch!
Der Frühling ist da und ich habe beschlossen, mich aus meiner Wohlfühlecke aufzurappeln und meine Kilos in Angriff zu nehmen. Dabei wäre eine unterstützende Gruppe nicht schlecht, denn zu Weight Wachers will ich nicht und habe auch keine Zeit.
Ich habe mir deshalb eine Gruppe vorgestellt, in der man abnimmt, wie man möchte, Erfahrungen und Tipps austauscht und einmal wöchentlich hier angibt, wie viel man verloren hat.
Also: Rumpelstilzchen, Größe: 1,74m Anfangsgewicht: 97 kg, Wunschgewicht: 67 kg, aktuelles Gewicht: 94 kg, Gewichtsverlust: 3 kg
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32 Antworten
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Hab Wunschgewicht und brauch keine unnötige Qualen an Fitnesscenter, Diät und andere Wohltaten.
Gibt dafür morgens und vormittags Obst.
1,60 m und 50 kg.
Gibt dafür morgens und vormittags Obst.
1,60 m und 50 kg.
8 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
Ich lese / erlebe in diesem Post (eigentlich überhaupt im Forum) überwiegend gute Kommentare und angenehmen Austausch.
Das Negative wird es immer geben, es lässt sich wohl nie ganz eliminieren.
Das Negative wird es immer geben, es lässt sich wohl nie ganz eliminieren.
Schon wieder harsche Töne hier? Sapperlot noch einmal! Frauen das geht auch anders!!
Ehrlich: Mehr wohlgesinnte Unterstützung statt Kritik und "abschiessen" wäre schon langsam echt wünschenswert in diesem Forum.
Und jetzt bitte nicht wieder die Reaktion: "Aber dä isch schuld...".
Wenn alle sich bemühen klappt`s problemlos.
Ehrlich: Mehr wohlgesinnte Unterstützung statt Kritik und "abschiessen" wäre schon langsam echt wünschenswert in diesem Forum.
Und jetzt bitte nicht wieder die Reaktion: "Aber dä isch schuld...".
Wenn alle sich bemühen klappt`s problemlos.
Uhu: 50 kg bei 1,60? Na so ne schlanke Nummer bist Du dann auch wieder nicht. Dieses Gewicht hatte ich vor der Geburt der Kinder bei einer Körpergrösse von 1,74. (Ätsch!!!) Liegt wohl an denn vielen Früchten die Du jeden Tag isst.
@OMG - simple Lösung: Lies den Post nicht. So einfach ist das. Schliesslich hast Du hier im Forum die Möglichkeit hunderte anderer Posts zu lesen und damit Deine Zeit zu vertreiben.
Da ich von Dir in den viel nervigeren Dauerthemen Windel, S.t.e..r.i, Samenspende von Jüngling nie was lese, nehme ich sowieso an, Du bist unser Forumstroll. Bist ganz schön frustriert, gelle, dass auf Deinen kranken Scheiss kaum einer mehr einsteigt. Recht so :):):)
Da ich von Dir in den viel nervigeren Dauerthemen Windel, S.t.e..r.i, Samenspende von Jüngling nie was lese, nehme ich sowieso an, Du bist unser Forumstroll. Bist ganz schön frustriert, gelle, dass auf Deinen kranken Scheiss kaum einer mehr einsteigt. Recht so :):):)
Gründet Eure WA Gruppe, aber ich finde für solch einen Mist ist das Forum auch nicht gedacht. Wer um himmels Willen interessiert Euer Gewicht etc.?
War eben 2 Stunden mit dem Hund laufen.
3 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
Name: Stern 55 Plus
Grösse 1.57m
Anfangsgewicht: 68
Wunschgewicht: 55 wäre auch super 58Kg
aktuelles Gewicht: 68
Habe gestern definitiv begonnen und werde nur immer 1mal die Woche auf die Waage stehen.
Treibe keinen Sport und ernähre mich einfach ausgewogen.
Grösse 1.57m
Anfangsgewicht: 68
Wunschgewicht: 55 wäre auch super 58Kg
aktuelles Gewicht: 68
Habe gestern definitiv begonnen und werde nur immer 1mal die Woche auf die Waage stehen.
Treibe keinen Sport und ernähre mich einfach ausgewogen.
3 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
Naja, ich wackle nicht im Rententempo durch die Gegend, sondern kaufe recht zügig mit unserem Hund 2 Mal täglich mindestens 2 Stunden insgesamt, meistens 3 Stunden. Da kommt schon was zusammen.
Habe soeben am Nordic Walking Kurs geschrieben und möchte Infos. Glaube nicht, dass ich ohne Sport abnehmen werde. Rumpelstilzchen nimmt man beim spazieren ab?
Abnehmen finde ich super und würde auch sofort mitmachen. Weisst du was mir hier fehlt? Der Persönliche Kontakt: motivieren untereinander, Laufen, Vitaparcour, einfach zusammen was machen. Im Internet kann ich ja sagen: Hurra habe 2 Kilo abgenommen, aber wer teilt den Erfolg mit dir?
4 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
Dann müssten wir uns unsere Nummern per PN mitteilen, da man hier öffentlich keine privaten Daten mitteilen sollte.
Guten Morgen :-)
Ihr könnt eure Daten einfach unten anfügen.
Rumpelstilzchen:
Größe: 1,74m
Anfangsgewicht: 97 kg
Wunschgewicht: 67 kg
aktuelles Gewicht: 93 kg
Gewichtsverlust: 4 kg, diese Woche: 1 kg
Ihr könnt eure Daten einfach unten anfügen.
Rumpelstilzchen:
Größe: 1,74m
Anfangsgewicht: 97 kg
Wunschgewicht: 67 kg
aktuelles Gewicht: 93 kg
Gewichtsverlust: 4 kg, diese Woche: 1 kg
2 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
Versuchs mal mit Umzug woanderahin.
Dazu FDH, kommt einfacher wie alles zusammen.
Dazu FDH, kommt einfacher wie alles zusammen.
Liebes Rumpelstilzchen
Nur aus Neugierde. Du hast doch mal ganz beachlich abgenommen. Ich glaube mit Almased. Wie ist es Dir danach ergangen?
Was ist passiert?
Liebe Grüsse
Sunneschiin
Nur aus Neugierde. Du hast doch mal ganz beachlich abgenommen. Ich glaube mit Almased. Wie ist es Dir danach ergangen?
Was ist passiert?
Liebe Grüsse
Sunneschiin
6 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch
MIr fällt es nicht schwer. Und auch den Geschmack mag ich eigentlich.
Ich mische immer Zimt in den Shake und Walnussöl. So find ich ihn richtig lecker.
Ich denke es ist eine Kopfsache.Nach 3 Schwangerschaften, möcht ich endlich schlank durchs Leben gehen.
Das war ich nämlich noch nie. Ich bin fest entschlossen mein Ziel zu erreichen und mein Gewicht dauerhaft zu halten.
2mal am Tag einen Shake und einmal eine ausgewogene, kohlenhydrat arme Mahlzeit.
Ausserdem mache ich alles selbst. Ich koche immer frisch und mache auch mein Roggenbrot selbst.
Ach ja mein Ziel ist 65 Kilo.
Ich mische immer Zimt in den Shake und Walnussöl. So find ich ihn richtig lecker.
Ich denke es ist eine Kopfsache.Nach 3 Schwangerschaften, möcht ich endlich schlank durchs Leben gehen.
Das war ich nämlich noch nie. Ich bin fest entschlossen mein Ziel zu erreichen und mein Gewicht dauerhaft zu halten.
2mal am Tag einen Shake und einmal eine ausgewogene, kohlenhydrat arme Mahlzeit.
Ausserdem mache ich alles selbst. Ich koche immer frisch und mache auch mein Roggenbrot selbst.
Ach ja mein Ziel ist 65 Kilo.
Dann hast du schon viel geschafft! Ich versuche es auch wieder mit Almased, obwohl ich bereits nach zwei Tagen genug davon habe. Ich finde den Geschmack so eklig... Aber da muss ich jetzt durch.
Wie nimmst du es? 2 Mal täglich und eine Mahlzeit normal? Ich bin noch in der 3-Tagesphase, in der ich alle Mahlzeiten ersetzen muss, und es fällt mir unheimlich schwer...
Wie nimmst du es? 2 Mal täglich und eine Mahlzeit normal? Ich bin noch in der 3-Tagesphase, in der ich alle Mahlzeiten ersetzen muss, und es fällt mir unheimlich schwer...
Du hast Recht, und ich konnte das Gewicht auch gut 3 Jahre lang halten. Nur leider versucht mir mein Ex seit fast 4 Jahren meine Kinder mit Hilfe der KESB ins Heim zu stecken. Nun wurde von der KESB endlich ein Gutachten in Auftrag gegeben, mit dem Hintergedanken, mich als erziehungsunfähig darstellen zu lassen. Nun ist der Schuss nach hinten losgegangen und das Gutachten kommt zum Schluss, dass ich nicht erziehungsunfähig bin wie behauptet und dass die Kinder bei einer Trennung von mir schwer traumatisiert würden. Ausserdem wurde die Erziehungs- und Bindungsfähigkeit des Vaters angezweifelt. In diesen letzten 2 Jahren habe ich aus purem Stress extrem viel zugenommen.