Wie kommt ihr mit der Hitze klar? Was tut ihr dagegen?

Anders essen, mehr trinken, luftige Kleider, mehr am Morgen in der Früh oder spät Abends arbeiten. Allerdings haben wir ...

Wärme vom Körper abführen oder schattige Umgebungen aufsuchen.

Ich habe keine Probleme mit der Hitze - mein "Feind" ist die Kälte. Bin viel draussen, einfach wenn immer möglich im Sch...

Mir macht die Umwelt sorgen... Die Dürfe, der Wassermangel, die Felder trocknen ein, die Bäume verlieren bereits ihre Bl...

Kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen. Am Abend die Füsse in ein Becken kaltes Wasser stellen. Ca. 30 Min. Ha...

Viel trinken, vor allem keine kalten oder zuckerhaltigen Sachen. Weniger, was nicht sein muss. Mehr in die kühle Zeit le...

Danke für eure Tipps die meisten setzte ich schon in die Taten um.

Luftige Kleidung, leichtes Essen (Salat, etc.) und sehr viel Wasser trinken.