Neu im Baselland - Buddhistische Stressbewältigung

Stressfrei - Buddhistische Stressbewältigung

Sind Sie gestresst, müde oder ausgepowert?
- Sind Sie auch von der positiven Lebenseinstellung der Buddhisten fasziniert?
- Oder fehlt Ihnen einfach ein neutraler Austausch für Ihre Sorgen und Gedanken?

Auch was für Sie? "Stressfrei" eignet sich besonders für:
- Generell für alle Menschen, welche sich für den Buddhismus und/oder für die damit verbundene Meditation interessieren.

- Arbeitsstress:
Wenn man nicht mehr abschalten kann und die Gedanken ständig um die Arbeit kreisen. Ideale Burnout Vorsorge.

- Emotionaler/körperlicher Stress:
Da Stressfrei aus dem Gedanken heraus entstand, anderen zu helfen, mit dem was mir geholfen hat, eignen sich meine Angebote besonders für Menschen, welche eine mehr oder weniger grosse Last in ihrem Leben zu tragen haben. Diese Last kann seelisch (zb. Schicksalsschlag von uns selber oder von uns nahestehenden Menschen) oder körperlich (zb. Krankheit von uns oder in unserer Familie, chronische Schmerzen etc.) sein.

- Familiärer Stress:
Mami Stress: Da ich selbst Mami von 2 Kindern bin, weiss ich, wieviel Engergie wir für die "Mamiwelt" brauchen.

Kind Stress: Oft liegt auf den Kleinsten der grösste Leistungsdruck und Stress. In der heutigen Welt wird die Stressbewältigung besonders für Kinder sehr wichtig sein, um mit dem wachsenden Druck und Pensum klarzukommen. Nur für Schulkinder. Setzt voraus, dass die Kinder von Stressfrei überzeugt sind und dies aus freiem Willen üben möchten.

Mami/Papi Stress: Aus buddhistischer Sichtweise lösen sich viele Probleme mit dem Überwinden des eigenen Egos.

Durch buddhistische Lösungsansätze kann es gelingen, wieder mehr Harmonie und Liebe in eine Beziehung zu bringen.

www.stressfreitenniken.jimdo.com Ich freue mich auf Sie und helfe Ihnen gerne.