Burnout Therapie - sich etwas von der Seele malen

Zeit zum Loslassen und Entspannen und den inneren Druckmacher entlassen.
Der geschützte Rahmen in der Kunsttherapie ermöglicht es, die eigenen Gefährdungsbereiche zu erkennen. Danach wird daran gearbeitet, einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu finden. Der Selbstwert und die eigene Wertschätzung kommen dann nicht mehr aus den erzielten Leistungen, sondern aus dem eigenen Inneren.
So können bei Erschöpfung die regenerativen Kräfte gestärkt werden und die seelische Befindlichkeit verbessert werden. Malen hilft Ihnen, sich zu entspannen und Ihre belastenden Gefühle eine Weile zu vergessen. Sie erfahren Spaß und Freude am kreatives Gestalten, Ihr Selbstwertgefühl steigt dabei von ganz alleine somit werden die eigene Selbstheilungskräfte und Ressourcen neu mobilisiert.
Keine Vorkenntnisse nötig. Erfahrene therapeutische Begleitung. EMR und ASCA Anerkennung