Bei der leiblichen Gemeinschaft schmerzt es mich

.....ok!
Vielleicht etwas Ausführlicher wäre Verständlicher...

Hoi Lila
Gegen Trockenheit kannst du Kokosöl verwenden. Gibt's im Reformhaus. Zäpfli daraus formen und in den Tiefkühler. Vor dem GV einführen. Auch deinen Partner kannst du damit eincremen. So wird alles schön geschmeidig.

Kurzfristig:
Wenn es schmerzt, mit Zäpfchen aus Apotheke und/Ölen befeuchten. Joghurt kann helfen das Klima gesund zu halten.

Mittelfristig:
Da es aber vermutlich hormonell bedingt ist, hilft nur der Gang zum Gynäkologen, welcher ggf. Hormone verschreibt um das hormonelle Durcheinander der Wechseljahre wieder in Einklang zu bringen.