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FrageSchlimme Verstopfung in der Schwangerschaft! Was tun?

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Hilfe!
Ich leide seit Beginn meiner Schwangerschaft daran und nichts hilft wirklich... Ich achte darauf sehr viel zu trinken und nehme Morgens Lein oder Flohsamen, meistens mit eingelegten Pflaumen dazu. Zusätzlich nehme ich Metamucil aus der Apotheke, ebenfalls ein Flohsamenpräparat. Natürlich versuche ich mich gesund zu ernähren, kann aber süssem nicht immer wiederstehen.... :(
Gibt es Leidensgenossinnen die mir vielleicht Tipps geben können? Was hilft bei euch? Danke und liebe Grüsse
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Gesundheit Schwangerschaft
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Mami
02.04.14

10 Antworten

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Magnesium hilft super.
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Mir half auch Magnesium, nahm recht hohe Dosen (natuerlich in Absprache mit Gyn).
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Ich habe dafür die ganze ss über blähungen und dauernd magenverstimmungen.. Bin eigentlich veganerin (zurzeit trinke ich...
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Feigen halfen mir gut und Kaffee-Ersatz. Gibt einen tollen in der Migros der bio ist oder dann im Reformhaus den Bambu. ...
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In dieser SS hatte ich keine Verstopfung, bis mir die Gyn sagte, ich müsste Elevit nehmen, da mein Hämoglobin etwas tief...
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Mir hat Pflaumensaft gut geholfen und Magnesium.
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Magnesium ( Magnesiocard Pulver) half mir super ( vom Gyn verschrieben! ). Darf aber nicht bis ganz am Ende der Schwange...
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Da du schon alles einnimmst, was ich dir empfohlen hätte, hab ich nur noch einen Ratschlag: viel bewegen, spazieren........
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hallo das kenne ich. hatte ich auch während meiner ss :0(. achtung zuviel metamucil bewickt verstopfung plus :0). ich de...
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Birne nektarsaft aber ab1 liter Besser als medikamente

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