Schlechte Nerven, bin Mami zweier Kinder, weiß jemand Rat?

Ich kann schlecht sagen sprich mit ihm damit er sich ändert. Natürlich kannst du mit ihm sprechen aber ändern wird er sich wahrscheinlich nicht. Wenn man vergesslich ist ( habe auch so ein vergesslichen mann im haus :-) ) dann iat er so, das kann man nicht ändern, mit dem musst du leben. Das mit dem haushalt und entlasten, musst du ihm halt "beibringen" bis er es alleine kann. Das hört sich blöd an aber wenn er es sich nie gewohnt war muss er das jetzt halt lernen. Sag ihm wie du dich dabei fühlst. Hast du schon mit ihn gesprochen? Was hat er gemeint? War er denn schon immer so?

Um es harmonischer zu gestalten unternehmt dich öfters was zusammen. Auch zu zweit. Geht mal am abend zusammen essen oder gönnt euch ein wellness weekend. Unternimmt familienausflüge.... Das schweisst zusammen und da kippt euch die decke nicht auf den kopf... Wenn man mit der familie viel zuhause ist, macht das alles schlimmer.

Wenn du es aber garnicht mehr aushältst würde uch mich fragen ob er der "richtige" für dich ist? Es scheint so als würde es nicht passen. Eine beziehung sollte ja harmonisch sein, alles andere ist in meinen augen erzwungen.
Wenn du damit leben kannst wie er ist, dann gehe mal die oben genannten tipps durch und schau mal ob es sich bessert. Wenn du aber nicht mehr damit leben kannst, dann überleg dir ob es noch wert hat diese Ehe oder beziehung weiterzuführen.
Denke dabei auch an die kinder, aber nicht nur. Für sie ist es auch nicht schön wenn mamma und papa immer zoffen und mamma jeden tag auf 180 ist. Das wirkt sich auch auf die kinder zu.

Ich hoffe ich konnte einbisschen helfen. Lass uns doch wissen wie du dich letztendlich entschieden hast und ob die harmonie wieder scheint :-)

Also - ich habe keine eigenen Kinder, auf 180 kann ich trotzdem sein ;-)

Wenn du andauernd auf 180 bist, hast du wohl zu wenig "Pausen" bist zu fest in deinem Alltag eingebunden. Das lässt sich nicht so leicht ändern, das ist mir schon klar aber vielleicht helfen dir kleine Dinge.

Erstens zu deinem Mann. Seinen Charakter wirst du nicht grundlegend ändern können, da gebe ich Engel recht. Es wird dich viel mehr an Substanz kosten, wenn du dies krampfhaft versuchst.
Was ich dir empfehlen könnte, wären kleine Hilfestellungen im Alltag. Wenn du deinem Mann etwas "abgibst" musst du damit rechnen dass er es anders macht als du. Wenn du das nicht akzeptieren kannst, musst du es selber machen. Damit meine ich nicht, dass du keinen Wunsch anbringen kannst, wie er es machen kann, aber er wird es vermutlich nie 100% so tun wie du. Ich musste das auch lernen und bin immer noch dabei, aber alles andere macht dich unglücklich.

Zu der Vergesslichkeit, schreibe doch auf was es zu tun gibt. Wir hatten einen langen Umbau und immer noch Kleinigkeiten die es zu erledigen gibt. Im "Gwusel" des Alltags geht das unter und nervt. Es kann helfen wenn man aufschreibt was es zu tun gibt. Es werden so automatisch gewisse Dinge geregelt und das Chaos nimmt ab.

Erkläre deinem Mann dass es für dich sehr wichtig ist, dass er Verantwortung übernimmt, dass du darauf angewiesen bist. Erwarte aber nicht, dass dies von heute auf morgen geschieht, wenn er dies noch nie richtig tun musste.

So und nun zu dir :-) Es gibt Zeiten da bin auch schnell auf 180 und meistens liegt es dann einfach daran, dass ich zu viel zu tun habe, allgemein angespannt bin usw. Es kann helfen wenn man sich bewusst etwas "raus nimmt". Ich weiss mit Kindern ist dies noch schwieriger, aber ich möchte dich trotzdem ermutigen, jeden Tag eine kleine Auszeit für dich zu planen. Auch wenn dies 15 Minuten sind und vielleicht kannst du deine Kinder auch einmal pro Woche 1 Stunde abgeben, evtl. auch am Abend deinem Mann überlassen.
Wichtig finde ich es dann, dass du das Haus/Wohnung verlässt. Die Räume in denen wir uns tagtäglich bewegen sind eine Art "besetzt" von unserem Alltag und du wirst nicht gleich zur Ruhe kommen, wie wenn du einen Spaziergang machst. Ich wohne sehr abgelegen und wir haben hinter unserem Haus einen Aussichtspunkt. Wenn ich die 5 Minuten hinaufsteige und dann von oben nach unten blicke, sieht die Welt schon wieder anders aus. Ich bin nicht "mittendrin" sondern habe Abstand. Ich hoffe du verstehst was ich meine.

Ich bin sicher dass sich eure Situation ändern kann, es wird nicht von heute auf morgen geschehen aber die Chance stehen gar nicht schlecht :-) Viel Kraft und sonnige Grüsse

Ich finde mich grad so in Deinen Worten wieder! Ich hatte das auch ein Weile das ich nicht genau gewusst habe wann er mich mehr nervt: wenn er da ist oder wenn er mit Abwesenheit glänzt. Da waren meine Kinder noch ziemlich klein: Baby und ebenso 3-jährig und die beiden Tageskinder ähnlich klein.

Für mich waren feste Auszeiten wichtig: einmal die Woche Steptanzen gehen, einmal ohne Kinder rauskommen,....
Und ich hab mich vom perfekten Haushalt verabschiedet. Der läuft nicht weg und vom Boden essen muss niemand, wir haben Tisch und Teller - das heisst nicht das man nie mehr den Boden sauber machen muss, aber das man auch mit ein paar Keimen und Bakterien gut leben kann.

Ich hab geschlafen wenn die Kinder Mittags ins Bett sind - Nachts kommt man ja nicht so intensiv dazu.

Und mein Mann musste bestimmte Aufgaben übernehmen. Welche bei denen es mir egal war wie er es macht, Hauptsache ich muss mich nicht drum kümmern: Wäsche aufhängen, Staubsaugen, Geschirr abwaschen,...

Dein Mann schaft das auch !

Sonnige Grüsse
Lilli

Hallo ouweia

Das klingt aber gar nicht gut, ich kanns nachvollziehen zwei Kinder den ganzen Tag um die Ohren zu haben ist nicht immer leicht und man verliert schnell den Bezug zur Realität und denkt wenn mein Alter heimkommt dann soll er sich kümmern.

Dass der Ehemann aber den ganze Tag sehr viel um die Ohren hatte, Stress pur und auch mehrmals auf 180 war, das wird dann ignoriert und für lachhaft abgestempelt. Ich habe viele Kolleginnen welche mit der Situation als Mutter nicht klar kommen und schon vor der Geburt labile Persönlichkeiten waren, danach in Postnatale Depressionen und solchen neurotischen Quatsch verfallen... meines Erachtens einfach ein allerlei Wort wie Burnout.. anstelle dass sie sich mal einen Ruck geben und den Fehler bei sich suchen. Meine Mutter hatte 5 Kinder und hat immer Teilzeit gearbeitet und es geschafft...ohne dass sie depressiv wurde oder die Fehler bei meinem Vater suchte.

Die Gesellschaft von heute ist leider so, dass man immer alles sofort will und nicht Willens ist auch mal ein Opfer zu erbringen. Verwöhne deinen Mann doch wieder mal ein Bisschen und verstehe, dass er nicht zur Arbeit geht um zu entspannen - der hat auch seine Probleme und er ist der der die Kohle reinbringt für ich und die Kleinen!

Ich hoffe du kommst mit deinen kleinen Sorgen klar und denkst dran das Leben zu geniessen!

Alles Gute und gute Besserung!
Vroni

Für was gibt es Müttererholungsheime? Nimm eine Auszeit und lass dir das vom Arzt verschreiben. nach 3 Wochen bist du ein anderer Mensch. Dein Mann auch.

Lasse mal Dein Ferritin sowie B12 beim Hausarzt testen, diese können zusätzlich auch noch ein dünnes Nervenkostüm geben.

Hallo
Du als Mutter brauchst Dringend Erholung. Deine Kinder lass die Betreuen durch ne Tagesmutter oder Gross Eltern. Und Dein Mann ist Erwachsen, wenn er noch nicht selbständig ist dann ist es Zeit das er es lernt. Wenn Du so weiter machst klapst Du noch zusammen. Und wem ist geholfen niemandem.
Schau auf Dich

Hallo danke euch für die Inputs. Danke auch fürs köpfchenwaschen. Soo schlimm ist es denn auch wieder nicht, dass ich in eine Kur müsste. Also schön wärs ja allemal, aber die kleine ist gerade mal ein paar Wochen alt. Schlafentzug....habe heute aber viel gelacht mit ihr. die grosse ist sehr herausfordernd derzeit. Eifersucht... habe auch mit ihr viel lachen können, und mir vorgenommen etwas bei mir zu ändern, dauerhaft. Lieber lachen statt putzen, lautet meine neue DEVISE. Nein im Ernst, den Haushalt lass ich jetzt mal aussen vor und genieße mehr die Kinder. Putzfee organisiert.
Realistisch gesehen sind die Ferien nun vorüber., somit sieht man sich auch nicht 24 h am Tag. Nervenkostüm kann sich erholen. Es geht mir schon besser, habe seit langem wieder mal meine Cd's hervorgeholt und mit der grossen cds gehört. Die hatte ja Spass!!! Ich auch.
Manchmal tut es einfach nur gut wenn man mal jammern darf. Dank euch.