Lilipedia.com verwendet Cookies.
Liliput Familienwelt
Melatonin gegen Schlafstörungen - eure Erfahrungen?
15 Antworten
Anzeige
+ Liliput Kinderbetreuung - Babysitter, Tagesmütter, Spielgruppen, KiTa +
Kinderbetreuung in der Schweiz finden
+ Babysitter/Babysitting
+ Spielgruppe/Waldspielgruppe
+ Tagesmutter/Tagesfamilie
+ Kinderkrippen/Kindertagesstätten (KiTa)
+ Mittagstisch/Betreuung
+ Tagesschule/Kindergarten
+ Chinderhüeti/Kinderhort
2
Bei meinem Sohn wurde vor 2 Jahren die Diagnose Asperger Autismus gestellt. Diese Kinder haben oft einen tiefen Melatoni...
0
Eine gesunde und vielseitige Ernährung ist das A und O für Schlafstörungen www.philognosie.net
5
Bei starken Schlafstörungen wie ich sie schon seit 4 Jahren habe hilft "Milch mit Honig" leider nicht. Ich habe mich auc...
4
Bevor ich zu solchen Mitteln greife, würde ich versuchen, einfach den eigenen Lebensstil zu überdenken. Nicht jeder komm...
0
Hat nichts geholfen
1
Hallo hier ist eine zuverlässige Bezugsquelle publiziert (Link im dritten Beitrag): www.melatonin-dhea-shop.de Melatonin...
3
Ich habe es ausprobiert und wieder gelassen. Am Anfang hat es sehr gut gewirkt, aber dann musste ich die Dosis immer wei...
1
Ein paar Datteln vor dem Schlafen gehen helfen dem Körper auch Melatonin zu bilden.
1
Hi. Wegen Melatonin. Wen du wirklich Schwierigkeit hast einzuschlafen dann nimm wirklich einfach Melatonin. Für Frauen b...
0
Ja ich habe es probiert. Ich hatte grosse Hoffnungen dass es helfen wird. Gerade dass Gegenteil bei mir, ich war total w...
0
Meine Frau hat regelmässig Probleme beim Einschlafen. Genauso regelmässig nimmt sie Melatonin, auch aus dem Grund, das e...
0
Nachdem ich viele Schlaftabletten ausprobiert habe, kann ich sicher sagen, dass Zolpidem empfehlenswert ist. Meine Erfah...
1
Nimm doch eine Buch zu lesen. Zwing dich zum lesen auch wenn es langweilig wird. Dass macht müde. Lies eine englische Bu...
0
@Lillith Ich kann TV bis zum Morgen beobachten :D
0
Ich habe früher ein paar Jahre als Flugbegleiterin auf den internationalen Routen gearbeitet. Dabei hatten wir regelmäss...