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Liliput Familienwelt
Bin dauermüde wegen Anämie - kennt jemand ein pflanzliches Mittel?
Ich habe schon jahrelang Eisenmangel seit meiner Jugend nun etwa 16 Jahre. Bisher hat nichts geholfen, Tabletten, Sirup, Infusionen alles durch... immer nach 3-4mt war der Eisenspiegel wieder im Keller. Und ich kann mir nicht alle 3mt eine Infusion leisten die die kk nicht bezahlt.
Inzwischen habe ich Anämie und die Müdigkeit hat ihren Höhepunkt erreicht. Schon Mittags könnte ich schlafen und Abends spätestens um 9 fallen mir die Augen zu...
kennt jemand ein ev pflanzliches Mittel welches da helfen könnte?
Ich trinke genug und esse gesund aber langsam muss sich was ändern...
Inzwischen habe ich Anämie und die Müdigkeit hat ihren Höhepunkt erreicht. Schon Mittags könnte ich schlafen und Abends spätestens um 9 fallen mir die Augen zu...
kennt jemand ein ev pflanzliches Mittel welches da helfen könnte?
Ich trinke genug und esse gesund aber langsam muss sich was ändern...
15 Antworten
Okee, also wein mag ich nicht. Aber ich habe dies immer wenn ich fleisch esse...
kaum gegessen wird mir übel und verdauungsprobleme
kaum gegessen wird mir übel und verdauungsprobleme
1 Kommentar
alle Fleischsorten?
Kann ja sein dass etwas mit deinem Stoffwechsel nicht stimmt. Vielleicht geht es in die Richtung und darum stimmt der Eisenhaushalt nicht.
Für Histaminmangel gibt es Daosin- Tabletten, welche als Nahrungsmittelergänzung gilt und in jeder Apotheke bestellt werden kann. Die muss man zehn Minuten vor dem Essen schlucken und dann hilft es dir das Essen normal zu verdauen.
Du könntest es ja mal einen kleinen Zeitraum immer nehmen und testen, ob es was hilft und ob übliche Beschwerden ausbleiben.
Es betrifft manche Obst, Gemüse und Fleischarten die unverträglich wären. Ich litt auch immer unter chronischem Eisenmangel. Als ich pingelig darauf achtete wegen dem Histamin waren die Werte zum ersten Mal im Leben plötzlich stabil und nicht wie üblich im Keller gelandet.
Kann ja sein dass etwas mit deinem Stoffwechsel nicht stimmt. Vielleicht geht es in die Richtung und darum stimmt der Eisenhaushalt nicht.
Für Histaminmangel gibt es Daosin- Tabletten, welche als Nahrungsmittelergänzung gilt und in jeder Apotheke bestellt werden kann. Die muss man zehn Minuten vor dem Essen schlucken und dann hilft es dir das Essen normal zu verdauen.
Du könntest es ja mal einen kleinen Zeitraum immer nehmen und testen, ob es was hilft und ob übliche Beschwerden ausbleiben.
Es betrifft manche Obst, Gemüse und Fleischarten die unverträglich wären. Ich litt auch immer unter chronischem Eisenmangel. Als ich pingelig darauf achtete wegen dem Histamin waren die Werte zum ersten Mal im Leben plötzlich stabil und nicht wie üblich im Keller gelandet.
Kürzlich habe ich erfahren, dass einem Eisenmangel oft auch ein Vitamin D Mangel zurunde liegt! Ich bin auch schon länger von Eisenmangel betroffen und hatte schon drei Infusionen. Da ich fand, dass die letzte nicht wirklich lang anhielt, liess ich das Ferritin nach fünf Monaten nochmals kontrollieren. Etwas besser,aber nicht wirklich berauschend. Mein Hausarzt hat dann auch noch mein Vit.D kontrolliert und tatsächlich war es zu niedrig. Nun nehme ich schon einige Zeit täglich die Tropfen. Und ich kann berichten, dass es mir bereits nach drei Tagen merklich besser ging. Vor allem meine dauernden Knochen-und Gelenkschmerzen sind seither komplett weg! Ich habe sie immer dem Eisenmangel zugeschrieben.
Hatte auch immer Eisenmangel, bestimmt kennst du schon viele Lebensmittel, die Eisen enthalten:
rohe Randen (zusammen mit geraffelten Karotten als Salat zubereiten), schmeckt leicht "erdig".
Habe nachdem kein Kinderwunsch mehr vorhanden war, Gebärmutter verätzen lassen, nach ca 2 Jahren haben sich die Werte im Normalbereich stabilisiert, mittlerweile ist er höher als bei den meisten Frauen in meinem Alter (41). Grund des Eingriffs war sehr starker Blutverlust bei Mens.
rohe Randen (zusammen mit geraffelten Karotten als Salat zubereiten), schmeckt leicht "erdig".
Habe nachdem kein Kinderwunsch mehr vorhanden war, Gebärmutter verätzen lassen, nach ca 2 Jahren haben sich die Werte im Normalbereich stabilisiert, mittlerweile ist er höher als bei den meisten Frauen in meinem Alter (41). Grund des Eingriffs war sehr starker Blutverlust bei Mens.
Erst kürzlich durch erneuten Bluttest bestätigt:
Morgens 1 Kapsel Burgerstein, Vit C Retard.
Da wir eigentlich genügend Eisen in unserer Nahrung erhalten, geht's um bessere Aufnahme. Mit Vit C wird die Aufnahme enorm verbessert. Durch die "Retard-Wirkung" ist während des ganzen Tages Vit C zur besseren Eisenaufnahme des Körpers verfügbar.
Ausserdem "Aufnahmeblocker", wie Schwarztee, Milchprodukte, mindestens 1 Stunde vor Fleischkonsum meiden.
Damit konnte ich nach 20 Jahren!!! tüfteln nun endlich meine Eisenwerte, wie auch die der wachsenden Teenager langfristig enorm erhöhen und stabilisieren.
Im Dez15, nach drei Tests innert 2 Jahren, die immer unter dem Grenzwert lagen und "Einführung" der tägl Kapsel vor 5 Monaten, zeigte der Ferritinwert einen dreifach höheren Wert an.
Der bald 15 jährige Junge ist viel wacher, aufmerksamer, fitter und konzentrationsfähiger.
Guten Mut, es ist so einfach zu lösen und kommt gut!
Morgens 1 Kapsel Burgerstein, Vit C Retard.
Da wir eigentlich genügend Eisen in unserer Nahrung erhalten, geht's um bessere Aufnahme. Mit Vit C wird die Aufnahme enorm verbessert. Durch die "Retard-Wirkung" ist während des ganzen Tages Vit C zur besseren Eisenaufnahme des Körpers verfügbar.
Ausserdem "Aufnahmeblocker", wie Schwarztee, Milchprodukte, mindestens 1 Stunde vor Fleischkonsum meiden.
Damit konnte ich nach 20 Jahren!!! tüfteln nun endlich meine Eisenwerte, wie auch die der wachsenden Teenager langfristig enorm erhöhen und stabilisieren.
Im Dez15, nach drei Tests innert 2 Jahren, die immer unter dem Grenzwert lagen und "Einführung" der tägl Kapsel vor 5 Monaten, zeigte der Ferritinwert einen dreifach höheren Wert an.
Der bald 15 jährige Junge ist viel wacher, aufmerksamer, fitter und konzentrationsfähiger.
Guten Mut, es ist so einfach zu lösen und kommt gut!