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Liliput Familienwelt
Abnehmen mit schwimmen, wer kann mir was zum schwimmen sagen?
6 Antworten
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Wie gut kannst Du schwimmen'? Am effektivsten wäre das Crawlen, ist auch für die gelenke und den Nacken am gesündesten. ...
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Auch Brustschwimmen kann effektiv sein.. Ich würde mir eine Badnudel oder ein Aquagurt kaufen, dann hast du gerade am An...
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Diese Frage kann ich dir leider nicht beantworten, da ich in der Regel nach dem Schwimmen meist noch etwas Esse, und so ...
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Das kommt drauf an wie schnell du abnehmen willst und was du an Kalorien zu Dir nimmst, wie Du Dich ernährst. Ich würde ...
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Hallo, also ich schwimme jetzt 60min brust, 4 mal die wuche, konnte so 5 kg abnehmen in 1 monat :-) jetzt habe ich mich ...
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Auf jeden Fall das passende Outfit tragen! Ich habe zum Beispiel ein paar Kilos zuviel auf der Waage und trage einen Bad...