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SmalltalkWeight Watchers Erfahrungen - hat jemand Erfahrung damit

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Guten Tag

Hat jemand Erfahrung mit Weight Watchers und wenn ja welche.
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ich89
14.04.16

2 Antworten

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Ich war Juli 2015 bis Februar 2016 bei WeightWatchers zuerst war es ja ProPoints und ab Dezemeber haben die auf Smartpoints umgestellt. Meine Abnahme war in der Zeit 500gr. aber andere hatten bei stärkerem Gewicht ne grössere Abnahme von bis zu 40kg. Bei den Smartpoints ist es einfach so dass es in die Richtung LowCarb geht, also Fleisch und Fisch hat kaum Punkte dafür ist der Süsskram aufs doppelte bis dreifache gestiegen.
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Soreia
14.04.16
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5 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch

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Ich hatte nen Abgang in der 15 Woche und ne zusätzliche Hiobsbotschaft. Und da ich mein Kummer/Sorgen nicht in Essen ertränken wollte fing ich mit der LowCarb Diät/Ernährungsumstellung an.
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Soreia
14.04.16
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Stillst du demfall nicht? Dann ist es ja nicht gut abzunehmen.
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ich89
14.04.16
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Ich war Schwanger und hab darum nicht weiter gemacht. Mittlerweile ernähre ich mich nach LowCarb und hab 4Kilos schon abgenommen. Mit Allem Drum und dran für diese Zeitspanne fast 1000Fr. (Calculator 2×/2x Einschreibtagebuch/Kochbücher/WW Waage etc. Da die Umstellung von ProPoints zu Smartpoints war musste einiges neu gekauft werden)
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Soreia
14.04.16
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Warum hast du wieder aufgehört, wegen dem kleinen Erfolg in sieben Monaten? 500g in dieser Zeit ist ja nichts. Was musstest du bezahlen für die Zeit?
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ich89
14.04.16
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Danke dir
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ich89
14.04.16
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Habe zwar selber keine Erfahrung mit Weight Watchers. Kenne aber jemand, die ganz mächtig mit Weight Watchers abgenommen hat. Leider aber nicht NACHHALTIG. Also der Jo-Jo-Effekt hat dann leider wieder gnadenlos zugeschlagen. Darum mein Rat: Besser eine ausgewogene Ernährung, genügend Bewegung und ausreichend Schlaf. Einen anderen nachhaltigen Weg sehe ich leider nicht. Und vergesst nicht: All die Abnehmmittelchen und Programme sind auch ein riesen Geschäft....
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Heilfasten
10.05.16
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