Mein Mann flippt wegen jeder Kleinigkeit aus. Kennt das jemand?

@ candlelight: Das ist dumm, dass Du Dir nicht mehr Hilfe besorgst von aussen her. Der Psychiater hätte Dir vielleicht Kraft geben können, wirklich an der Situation was zu ändern- und zwar handelnd und richtig und nicht nur blablabla und Gemecker.

Du spielst das Spiel von Deinem Ehemann mit, warum sollte er aufhören? Du bist ein Stück selbst mitschuldig an der Situation. Erst wenn Du wirklich was änderst, gibt es eine neue Richtung. Man kann Personen nicht ändern, aber sich selbst. Eine uralte Weisheit. Der Tipp von "gehen" oben wäre so eine machbare Möglichkeit. Es gibt aber sicher auch andere Wege.

Jeder neue Weg entsteht mit dem ersten Schritt...

Viel Glück!

Sofort eine Auszeit einleiten. Er macht meine Seele kaputt!...
Gehen... ev. Lernt er dann. Toent echt krass, radweg etc. Der ist ausser sich! Gefaerdet andere...

Meiner ist sofort auf der Palme! Er empfindet alles was ich sage als gemeckert! Z.z. eskaliert regelmäßig, weil er 10 Jahre nicht mehr geraucht hat,dann nur im Urlaub cigarillos.was ich akzeptiert hab.danach hat er tatsächlich immer wieder aufgehört.Nun aber immer öfter an Wochenenden und Feiertagen. verleugnet auch, dabei bin ich ja nicht doof..immer öfter Anlass außerhalb Urlaub
Ich ertrage den Gestank nicht ,rieche ihn nicht mehr und schon gar nicht beim küssen oder wenn er nachts mich an atmet. Es stinkt ekelhaft. Immer dachte ich mir zu liebe hat er es immer wieder aufgehört. Hat auch überall stolz gesagt, er kann es....nur im Urlaub!! Haha! Nun,kaum das ich was gegen das rauchen sage, fliegt ein Gegenstand .agression. Geschrei. Beleidigung. Dann abziehen ,beleidigt. Oder ins Auto und 2-3 Tage im Auto pennen ohne zu wissen wo er ist. Ich heulend vor Kinder. Die er oft auch beleidigt. ...aber wir sind ja schuld, weil wir nicht unsere klappe halten. Normale Alltags Streitereien. ...unter kindern.Ich zum Psychiater. Eine Sitzung.sieht problem bei meinem Mann. Ich sag meinem Mann dass ich Hilfe suchte, er antwortet ob ich jetzt eins an der klatsche hab. ...er gehe ganz sicher nicht! Ich ging auch nicht mehr. Ich kann nicht verstehen, dass einer der selber aufgehört hat zu rauchen nicht ein bisschen versteht wie er stinkt und einfach erwartet dass der partner hinnimmt! Unterdrückung. Ohne Diskussion oder Verständnis. Ein Egoist.
er ist in Notlagen für mich da.aber der Alltag ist nicht mehr wie früher. Von ihm abgekühlte Gefühle ....um die ich betteln muss. ..ich leide. Ihm egal. Tränen rühren nicht. Nur noch mehr Wut. ich bin eine hübsche Frau, von allen bewundert. Er macht meine Seele kaputt. ...meine gut herzigkeit ist meine Verwundbarkeit und mein Harmonie Bedürfnis sein Joker
immer dreht er es wie er es braucht. noch ein Bsp: wenn ein Opa nicht schnallt weiter zu fahren weil es stockt da vorne auf einem Parkplatz, rast er mit uns im Auto über den Fahrradweg...da kam ein Fahrrad Fahrer. ...erschrocken. ...Passanten zeigen Vogel...ich mecker ,weil er wütend ,fluchend mit uns im Auto einfach über den Radweg rast.vorbild f. Kids.!!... ...der gehöre jedem der Radweg! Der Sonntags Ausflug War versaut! Bin ratlos.denke über den mann den ich liebe. ..so ein Arschloch verhalten. Mit 16 kennengelernt. Mit 26 verheiratet. Mit 40 in der midlife crisis? Wenn ich still bin ist alles gut, aber dann geh ich ein. Immer bin ich Schuld oder die Kinder. Dann entschuldigen ,wenn alles in Scherben. Es kotzt mich an. ..aber wir haben so viel geschafft in unserm leben und ohne ausraster läuft es......ich liebe mein leben aber er löst Konflikte mit agression, dann steht nicht mehr der Konflikt als problem sondern seine ausraster. ....

Hallo zusammen,
ja das kenne ich auch dies wahrscheinlich wenn er zu viel Testosteron hat wie ich bei meinem Mann herausgefunden hat. Ich habe dies ein paar Monate zugesehen, und habe dann durch folgende Regel die ich im klipp und klar darlegte klar gemacht.

Bei jedem Ausflippen gibt es am diesem Tag einem Monat keinen Sex oder Blowjob mehr, da die Männer sehr abhängig sind nützt das sehr viel.

Wenn ich aber merke das er wieder am überkochen ist, habe ich gemerkt das ein Blowjob die beste Vorsorge dafür ist das beruhigt hin ungemein und er ist gelassen über Tagen hinweg. Je nach dem gebe ich 2-3 mal in der Woche einen Blowjob, sowie 2-3 guten Sex im Monat aber nur wenn er sich gut benimmt.

Hallo
Bei uns ist es ähnlich. Nur ist es so das die Wut und der Zorn gegenüber meiner Tochter besteht. Ich weiß nicht wieso habe es bis jetzt noch nicht raus gefunden aber ziemlich schwer für mich.
Und zwar lebe ich mit meinem Partner und meinen zwei Kids zusammen. Wir sind seid 6 Jahren ein paar. Seid 4 Jahren haben wir einen gemeinsamen Sohn und ich habe noch eine Tochter mit in die Beziehung gebracht die nun acht Jahre ist. Bei uns ist das Problem das meine Tochter bei meinen Partner einfach nicht ankommt. Sie bekommt ständig einen einlauf kann kaum was richtig machen , was mir logischerweise verdammt weh tut und bei uns mehrere Diskussionen entfacht.
Meine Tochter war die letzten 3 Monate in einer tagesklinik weil sie zusätzlich in der schule gemobbt wurde und begann sich selber zu verletzten. Was sich nun alles gelegt hat... Der Therapeut sagt zu mir ich wäre nicht konsequent genug und müsse meinen Partner in der Erziehung beider Kids ne Chance lassen. Aber nach meinem empfinden sehe ich das so das er unseren Sohn wesentlich mehr bevorzugt. Gibt es bei den kinder streit ist immer meine tochter schuld. Nehme ich sie dann mal in Schutz weil ich meine er handelt in unrecht flippt er aus und redet sich und mir ein meine tochter würde ihn provozieren. ?! Was ich nicht so empfinde. Manchmal ja aber nicht immer. Regier ich da über?

Hallo :)

bei meinem Vater war das so,
dann fand ich heraus, dass er meine Mutter betrogen hatte und er nicht wusste wie er es ihr sagen sollte.. dazu hatte er noch ziemlich viel stress im Job, dann wurde ihm alles zu viel und er "rastete" wegen jeder kleinigkeit aus.. Probier es mit reden, das hilft sehr viel.. Sprich ihn direkt auf das betreffende Thema an..

Viel Glück :)

Lg Gute Fee

Hallo zusammen

Ist ja ein interessantes und sehr grosses Thema, das ihr hier bespricht. Und auch so ein notwendiges Thema in unserer heutigen Zeit. Respekt an alle, die hier offen über ihre Probleme schreiben. Ich bin überzeugt, dass wir uns hier gegenseitig unterstützen können, indem wir das Thema gemeinsam angehen.

In den hier beschriebenen Artikeln sind die Frauen die Leidtragenden solcher Ausbrüche von Wut und Zorn ihres Partner. Dem ist sicherlich in geeigneter Weise zu entgegnen. Es gibt aber auch Frauen die Jähzornig sind oder Wutausbrüche haben. Dies würde euch jede Psychologin bestätigen. Somit ist es der Mensch, ungeachtet seines Geschlechts, der die Gefühle Zorn und Wut kennt und in sich hat. Die grosse Frage stellt sich nun, wie wir in unserer Gesellschaft, in der Familie, in der Beziehung damit umgehen?

Es ist ein grosses Netz von Faktoren, die am Ende dazu führen, dass der Partner oder die Partnerin eine solche Energie der Wut und des Zorn an die eigene Frau oder den eigenen Mann richtet.

Wut und Zorn sind Gefühle, genau gleich wie Liebe, Lachen, Trauer und Freude. Sie sind ein Bestandteil von uns Menschen und haben wie alle anderen Gefühle auch ihren Platz bei uns. Somit wäre es wichtig, dass wir diese Gefühle annehmen und ihnen den notwendigen Platz oder Raum geben. Es wäre wichtig diese Gefühle zuerst einmal anzunehmen und nicht zu verdrängen. Willentliche Kontrolle ist schwierig und wie wir oft feststellen, führt es auch nicht zum Ziel.

In unserer Gesellschaft lernen wir jedoch unseren Kindern, dass die Gefühle Zorn und Wut negativ oder mit negativen Attributen behaftet sind und wir diese kontrollieren müssen. Und da fängt das Problem an. Kinder, die ihre Gefühle wie Wut und Zorn nicht gleichmässig ausleben dürfen wie die Gefühle Liebe, Lachen, Trauer, Freude erhalten dadurch ein Ungleichgewicht. In der chin.med. ist es das Element Holz, das dem Frühling zugeordnet ist und dort ein Ungleichgewicht erfährt. Zieht sich dieses Ungleichgewicht über die Jahre hinweg weiter, Pupertät, zur Frau, Mann reifen, Mitte 20, Mitte 30, Heirat; so besteht dieses Ungleichgewicht immer noch, bis es eines Tages sein Ventil findet. Dies dann zum Leidwesen der Partnerin oder des Partners.

Frage an alle Mütter und Väter: "Darf euer Kind in der Öffentlichkeit seine Gefühle Zorn und Wut gleichmässig ausleben wie auch seine anderen Gefühle? Wie wird das von der Gesellschaft aufgenommen und bewertet?" Würde mich über eure Kommentare freuen :-)

Viele schlagen vor, den Mann zu einem Psychologen zu schicken. Ok. nehmen wir das einmal so auf. Was bedeutet denn das Wort Psychologie?

Der Begriff Psychologie setzt sich zusammen aus "Psycho" und "logie". Das Wort "psyché" kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet Atem, Leben, Seele, Bewusstsein. Das Wort logie wird im altgriechischen mit "lógos" bezeichnet und bedeutet die Lehre. Somit wäre es die Lehre des Atem, des Lebens, der Seele, des Bewusstsein.

Würden wir nun sagen unserem Partner oder Partnerin fehlt psychisch etwas, dass diese Person öfters zu Anfällen von Wut/Zorn neigt so müssten wir feststellen, dass unserer Partnerin oder Partner etwas in seinem/ihrem Atem, in seinem/ihrem Leben, in seiner/ihrer Seele oder seinem/ihrem Bewusstsein fehlt. Das ist ganz wichtig, dass wir das verstehen und einmal so aufnehmen. Was ist es denn, das eurem Partner oder Partnerin fehlt?

Geben wir dem Raum ohne feststellen oder bewerten zu wollen.
"Meinem Partner / Partnerin fehlt etwas im Atem, dem Leben, der Seele, dem Bewusstsein". Stellt euch die Frage mehrmals; was ist es, das meinem Partner, meiner Partnerin, mir im Atem, dem Leben, der Seele, dem Bewusstsein fehlt?

Eine recht schwierige Frage scheint mir. Ich bin offen für eure Antwort?

Herzliche Grüsse an alle

hallo

ich bin ein mann der auch leider immer gleich ausflippt und zwar wegen jeder kleinigkeit und bei jeder gelegenheit ..glaub mir und ich fühle mich darin überhaupt nicht wohl... also ich bin nicht gewalttätig und werde das auch nie sein aber ich verschliesse mich dann so sehr und steigere mich dann immer mehr in die sache rein und schreie herum auch wenns nur banale themen sind ... fühle ich mich sofort angegriffen und denke dass man mir alle wörter im mund umdreht oder so.

ist schwer zu beschreiben aber in dem moment wo ich so reagiere ist es so wie wenn man vor angst erstarrt ich kann nicht raus aus der situation habe schon viel versucht ohne erfolg was am besten noch geholfen hat ist einfach nichts mehr sagen und weggehen und selbst dann dauert es manchmal stunden bis ich wieder ganz heruntergekommen bin.
der hauptauslöser für solche ausflippungen sind stress bei der arbeit oder sonstige dinge die zuvor nicht so gelaufen sind wie erhofft naja eben wegen jeder kleinigkeit schaukelt sich das hoch und dann braucht es nur noch ein falsches wort und dann ist das fass voll.
wir haben schon oft in unserer beziehung darüber gesprochen und auch so eine art regeln aufgestellt dass es nicht mehr so eskaliert und hat auch schon funktioniert aber ich muss noch sehr an mir arbeiten und mich zusammen nehmen dass ich nicht wieder zurückkehre in das alte muster.
ich würde mich gerne davon befreien ehrlich glaubt mir das ist kein schöner zustand.
ich will davon ganz weg kommen.
vielleicht können wir hier im forum an diesem problem allgemein arbeiten und nicht immer nur sagen dass man solche männer schnellstmöglich verlassen sollte oder wie auch immer.
ich glaube es ist eine psychische fehlleitung im gehirn oder ein selbstschutz der überreagiert und die kontrolle übernommen hat aber ich weiss nicht wie abstellen
bitte um echte hilfe.
und es ist nie zu spät.
danke für eure aufmerksamkeit und eure meinungen werde ich über mich ergehen lassen und akzeptieren ohne auszuflippen versprochen.
fg

Hm.... klingt ein bisschen jähzornig. Ist wichtig dass Du Dich abgrenzt. Ich würde meinem Mann beim ersten mal schreien sagen: "Ich lasse mich von keinem Menschen anschreien! Wenn Du nicht damit aufhörst muss ich den Raum oder das Haus verlassen!" Du kannst nur an Dir arbeiten, nicht an ihm. Ich würde versuchen an den eigenen "ICH-Botschaften" zu arbeiten. Du-Botschaften gehen oft mit Grenzüberschreitungen einher. Und halt eben an der Fähigkeit Dich gut abzugrenzen. Überleg Dir was für dich NO GO's sind in der Beziehung und welche Konsequenzen sein überschreiten Deiner Grenzen für Dich selbst hat. Wenn er Grenzen überschreitet, kannst nur du eine Konsequenz ziehen.

Hallo alle zusammen! Ich habe auch kleinere Probleme mit meinem Mann. Er ist endlich ein gute Mensch ich kenne ihn von guten seiten, aber manchmal bin ich wirklich verzweifelt er regt sich so schnell auf gott sei danke nicht immer aber es kommt wieder mal vor.. zum beispiel heute wollten wir schoppen gehen mit unsere kleine sie wollte ihre Schnuller ich habe ihn erst nicht gleich gefunden deshalb hat sie ein bisschen geweint und deswegen mein mann auf ein mal bekomme keine lust auf schoppen zu gehen und hat sich sofort aufgeregt. das ich 3 Sekunden später die Schnuller gefunden habe war ihn völlig egal. Es geht nicht nur um heutige Tag dass war nur ein beispiel aber es geht auch um andere Sachen wo er sich ganz schnell aufregen kann und manchmal reagiert aggressiv. Ich gehöre endlich nicht zu diese Frauen welche zu ihre Männer sagen das die müssen das und das machen ich klage nicht ich glaube ich bin ein gute Frau ich mach auch keine Theater was soll ich machen?

Klar, einfach respektieren ob Mann oder Frau Ruhe haben will,

In der Stille liegt der Kraft.
Klar und ruhig nur einmal fragen was sein Innere sagt sein Herz?
Antwort annehmen Verständniss zeigen dann schweigen........

Alles andere ist Unnötig bestimmt keine Hilfe, sondern eher schadet jede Mensch ist anders und unsere Entwicklung auch, es gibt es einfach Zeiten Phasen im Leben wo Menschen Ruhe brauchen ob in eine Partnerschaft leben oder allein.
Wenn der Mensch Respekt und Verständnis empfindet wird sehr Dankbar sein.

Grüsse

Hallo, schön wenn es nur beim Spülbecken bleibt. Bei mir steigerte es sich dann leider soweit das Pfannen oder Heizholz gegen mich oder die Kinder geworfen wurden. Ich finde das Allergenpotential ist auch bei DEINEM PARTNER schon ZU HOCH!!!
Da hilft nur noch eine Beratungsstelle und Therapie. Und so wie die Männer meistens ticken wird eine Therapie meistens nicht angenommen, Dann bleibt leider nur noch die Trennung. Und warte nicht zu lange damit denn es ist nicht schön wenn du oder gar Kinder im Spital landen !! Glaube mir ich spreche aus Erfahrung. Liebe grüße und viel Kraft wünsche ich dier. BEBLOV

Klingt als könnte sich jemand nicht beherrschen. Hast du mal versucht ihm in einem ruhigen Moment darauf anzusprechen??? Vielleicht ist er momentan durch irgendwas gestresst und gerade durch das frühe aufstehen so drauf, weil er das aufn Dauer nicht erträgt.

Ich kann nicht für etwas Werben wo ich nicht dabei bin.
Ich war schon früh unabhängig. Fühlte mich weder zu Kirchen-Sekten oder sonst etwas hingezogen.Ich gehe meinen ur eigenen Weg.
Und der fühlt sich stimmig und gut an.
Mir ist es einerlei, wo andere Menschen dabei sind.
Hauptsache wertschätzend und tollerant unterwegs.Damit ein friedliches miteinander entsteht.
Bewusstseinsarbeit, hat mit wahrnehmung zu tun.
Oder wie erlebe ich die Welt.Einfaches Beispiel:
Bin ich überzeugt ich habe immer Glück erlebe ich dies so.
Bin ich vom gegenteil überzeugt habe ich auch recht.
Sehr simpel.
Zudem bekomme ich vom Leben das was ich aussende.
Behandle ich mein Mann wie ein Kind.
Wird er sich auch wie ein kind verhalten.
Könnte wie oben geschrieben, sich in Teller werfen ausdrücken.
Daher würde ich meine überzeugungen durchgehn.
Denke ich das Leben ist hart. Erlebe ich nichts anderes.
Empfinde ich das Leben als leicht und freudig.Zeigt es sich auch so.
Wir können das durchaus bewusst steuern.
Das ist ein Teil von bewusstseins arbeit.
Nun kann man was tun und selbst verantwortung übernehmen, oder sich das leben lang auf dem leid ausruhen und immer den anderen schuld geben.
Wir haben immer die Wahl und es steht uns allen offen.

Nur weil das Buch von einer "Sekte" nach den obigen Worten ist, (Ron Hubbard), heisst dies noch lange nicht, dass es nicht gut ist! Wertvolle Tips haben könnte oder was auch immer.

Und nein ich bin Sekten und Kirchenlos. Doch ich bin sehr aufgeschlossen, offen, interessiert und selbstbewusst.

Lehne nicht einfach etwas ab von dem ich keine Ahnung habe.

Gern würd ich auch noch etwas beitragen zum Hauptthema.

Ich würde bei meinem Bewusstsein anfangen zu arbeiten.

Damit verändert sich deine Umwelt.

Mir müsste mein Mann nicht sagen wann ich ins Bett soll.

Bin ja schon gross. Auch wenns lieb gemeint ist. Ich müsste darüber lachen.

Ich glaub dein Mann kann sicher auch allein entscheiden! Fühlt sich vielleicht durch deine "lieb-gemeinte" aussage behandelt wie ein Kind.

Und statt darüber zu lächeln....regt er sich halt auf.

Kann ich gut verstehen.

Lass ihn einfach sein wie er ist. Und bemühe dich viel mehr um dich selbst.

Dann kehrt Harmonie ein.

Also nicht ihn ändern sondern dich ändern.

Und damit veränderst du positiv auch EURE Stimmung.

Alles gute

Ich kann Dir auch das von Sternchen empfehlen. Lerne damit anders umzugehen. Ich war kurz vor der Scheidung, doch eigentlich kam das für mich aus Überzeugung nicht (noch einmal) in Frage. So suchte ich Hilfe bei einer Seelsorgerin. Dort fing ich an, meine alten Muster aufzulösen, und musste mit grossem Erstaunen feststellen, dass ich oftmals in den heftigen Situationen mit meiner Reaktion noch Öl ins Feuer geschüttet habe. Doch meine Reaktionen stammten aus Erfahrungen von früher, er hatte eigentlich nichts damit zu tun. Wie mehr ich mit mir ins Reine kam, desto mehr tat das auch unsere Beziehung. Und er kam kein einziges Mal mit! Meine Veränderung im Umgang mit Problemen löste eine Veränderung bei ihm aus.

Mein Mann flippt auch sehr schnell aus. Aber ich weiss meist woran es liegt. Zum einen ist er sehr anfällig auf den Vollmond und zum anderen, wenn er bei der Arbeit Stress hat, verträgt er zu Hause nicht mehr viel. Manchmal könnte ich ihn wirklich auf den Mond schiessen, wenn er ausflippt und Sachen rauslässt, die ganz schön gemein sind. Aber ich habe mittlerweile gelernt zurück zu geben. Das wird zwar manchmal dann etwas sehr laut zwischen uns, aber danach ist es wieder ok. Bei meinem Ex Mann konnte ich das nie. Ich fühlte mich sehr hilflos, da er sehr aggressiv war, zog mich zurück und fühlte mich furchtbar elend. Ich habe mich scheiden lassen und Schritt für Schritt gelernt mich verbal zu wehren und mir nicht mehr alles gefallen zu lassen.

ich hatte auch einen solchen mann und wir haben uns jetzt nach 22 jahren getrennt. Er sieht nicht ein, dass er ein problem hat. Er denkt, dass es an mir und unserer tochter liegt, dass er solche jähzornanfälle hat. Obschon er als kind schon solche anfälle hatte. Er ist ein fremdgänger und hat es jahrelang ausgelogen. Ich bereue es, dass ich so viele jahre an einen solchen mann verschwendet habe, weil ich hoffte, dass er sich bessert. Das wird nie eintreffen, weil solche männer uneinsichtige tyrannen sind. Sie haben kein recht ihre frauen und Kinder, so zu behandeln. Er war auch nie ehrlich.

Hallo Sidney

Hat sich die Situation bei euch verbessert? Wenn nicht, würde ich euch mal ein Kurs in Kommunikation empfehlen. Besonders das Model nach Schultz von Thun finde ich super!