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Und wann erholt sich Dein Kind? Wann ist er alleine und wann kann er in der Ruhe "auftanken?"
Wann kann er alleine kreativ sein? Kann er sich alleine beschäftigen?
Hört er auch mal für sich eine Kassette? Bleibt er mal allein im Zimmer für 10 Minuten?

Ich bin ja diejenige mit der These Reizüberflutung. Und stelle ein grosses Fragezeichen dahinter ob es mit noch mehr lässem Programm wirklich getan ist---
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Nach der Kita würde ich dem eh schon müden Kind nichts mehr zumuten. Höchstens noch was ruhiges mit Mami, Büechli anschauen oder sowas.
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Oh, kennst Du den Feuerwehrmann Sam? Wenn er sich beim Heimfahren so ein Hörspiel anhören könnte? Die waren bei unserem Sohn schon ganz früh ein Highlight :-) dann hätte er was, worauf er sich bei der Heimfahrt freuen könnte und die sind eigentlich noch ganz herzig gemacht. Besteht einfach die Gefahr, dass ihm das mega gefällt - meiner rennt heute noch dauernd als Feuerwehrmann verkleidet rum :-) :-)
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Oder es hilft vielleicht, beim Heimkommen eine halbe Stunde "Mamikuscheln" im Ehebett einzuplanen, das als Beispiel. Dort kann man erzählen vom Tag, toben, kuscheln, massieren, streicheln, herumalbern. Dann folgt das Kochen und Essen usw.

Eine grosse Sanduhr könnte helfen die Zeit einzuhalten.
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Feuerwehrmann Sam, werde ich probieren Danke.

Normalerweise darf er nur fernsehen wenn er oder beide Eltern krank sind. Was haltet ihr davon ihn vielleicht 20-30min eine nette Serie anschauen zulassen (mit mir, zusammen kuschelnd). Steht halt sehr im Kontrast mit meinem aktuellen Umgang mit TV.

Bücher lesen machen wir schon als Einschlaf-Ritual.
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Also TV ist ja wieder Reizüberflutung... CD/Kassette finde ich besser nach Kita oder gemeinsam Bilderbuch ansehen...
Badet dein Sohn gerne? Wie wäre es mit einem gemütlichen Bad zum Entspannen?
Oder einfach draussen auf Balkon den Geräuschen der Natur lauschen (natürliche geht das mitten in der Stadt nicht gleich wie in ländlichen Regionen).
Hat dein Kind noch unverplante Zeit zu Hause? Einfach Mal ein Weekend ohne Programm... Zeit zum Erlebtes Verarbeiten?
Wie ist die Betreuung in Kita? Gibt es da sehr viele Praktikanten, Lernende im Verhältnis zu den ausgebildeten Mitarbeitern?
Was müssen die Angestellten neben der Kinderbetreuung alles machen? Kochen? Putzen? Wäsche waschen und verräumen? Viel Büroarbeit (Tagebuch pro Kind ect.) Oder bleibt die Zeit für Kinderbetreuung?
Wie setzt sich die Gruppe zusammen? Ist jemand dazugekommen neues Kind/Betreuerin die er nicht mag?
Nur Gedanken... Oder hat er beim abholen so Hunger? Was ist wenn du ihm dort bzw. auf dem Heimweg schon Essen und Trinken gibst? Ändert das Verhalten?