Ja das stimmt, hört man ja manchmal dass es plötzlich ausheilt und man langdam wieder alles beginne kann zu essen...

Bei mir wars jetzt wirklich so schlimm, dass ich arbeitsunfähig wurde und null Energie mehr hatte, wäre ja schon nur toll ein bisschen mehr Lebensqualität zurück zu bekommen.

Hihi ja gegen paar Pfunde weniger hätt ich nichts einzuwenden;-)

Nun, Du darfst nicht vergessen: Manchmal ist mit Diät halten dann eine Heilung möglich! Es kommt darauf an was die Ursache ist.

Eine tolle Wirkung hatte die Diät: Ich bekam wieder mehr Energie zurück und eine tolle Figur... ohne Sport. Alles tragen zu können bei Kleidern war auch läss. :-))

Hallo Ratschlag
Danke vielmals für deine ehrliche Meinung und deine Ratschläge.
Irgendwie fällts mir schon noch schwer das zu akzeptieren, ich esse einfach seeehr gerne;-)
Na dann, schönen Abend:-)

Und ich hatte auch mal ein Buch gekauft, es hatte nicht viele brauchbare Rezepte drin. Eigentlich kann man gar nicht mehr so "rezeptiös" kochen. Kohlenydrate, Gemüse, evt. Fleisch...das war`s. Saucen gehen nicht mehr.
Im Grunde genommen hilft nur eines: Die Einstellung zum Essen ändern. Ich sag`s ehrlich: Auf die Jahre hin nimmt es einem die Freude, obwohl die Symptome zugegeben verschwinden oder minim werden. Essen ist eine Notwendigkeit geworden, aber Freude daran- nein, die vergeht. Auch für das Kochen. aber was willst machen gell-!? Ist nun mal so.
Eine Ernährungsberatung hilft dir die Motivation zu geben und versteckte Fallen aufzudecken. Es lohnt sich allemal...

Ich nahm nie Medis.