Du glaubst ja nicht wieviel Überwindung es braucht. Habe überhaupt kein Selbstwertgefühl mehr. Ich steige nicht mehr auf die Waage aber 12-15 Kg sind es schon. habe versucht 3 Monate abzunehmen. Erfolg gleich Null.:( Gut dass du schreibst, dass es viele Übergewichtige hat.

Genau, egal welche Sportart, Hauptsache anstrengen und schwitzen und gaaanz viel Bewegung in den Alltag bringen! (keine Lifte und Rolltreppen, eine Bushaltestelle später einsteigen, resp. früher aussteigen, Velo (ohne Hilfsmotörli!!!!) benutzen etc)

Besser ein E-Bike als gar nicht Velo fahren finde ich...

Ich bin im Kieser Training. Da hat es viele ältere Leute und viele Uebergewichtige. Nicht nur 10-12kg mehr. Es hat einige sehr stark Uebergewichtige, ich schätze irgendwo bei 30-40kg, also wirklich viel. Ich finde sie werden nicht blöd angeschaut. Das Kieser ist auch ärztlich betreut. Du brauchst den Muskelaufbau und viel Ausdauer um Gesund abnehmen zu können.
Ich möchte endlich in einem normalen Geschäft meine Kleider kaufen können, bisher habe ich das nur online. Ich gehe oft in schöne Geschäfte rein und muss immer wieder feststellen, dass sie meine Grösse nicht im Sortiment haben.
Das ist meine Motivation....ich möchte nicht für meinen Mann abnehmen oder um sonst jemandem gefallen zu müssen. Ich will auch keine Modellfigur haben. Ich versuche mich so zu akzeptieren wie ich bin, mit all meinen "Süssen" Schwangerschaftsstreifen meiner beiden Schwangerschaften....:-(...für mich ist es nicht einfach und ich denke es geht vielen so....es ist überhaupt nicht einfach abzunehmen, man kämpft jedes mal mit sich selber...aber ich bin so unglaublich stolz auf mich selber, wenn ich wieder mal mein Training durchgezogen habe und besonders wenn ich Resultate sehe...
Sehr schnelles abnehmen ist nicht gut, ich möchte dauerhaft abnehmen, es muss einfach normal sein und in deinem Alltag passen, dass man Sport macht.