Hallo Engel,
es ist richtig von dir, dass du dir Hilfe suchst. Bitte lass dir schnellstmöglich einen Termin bei der Elternberatung geben. In der Zwischenzeit kannst du auch jederzeit bei der Dargebotenen Hand anrufen. Dies ist ein 24h-Telefonservice, wo du ebenfalls professionelle Unterstützung erhältst. Beide Beratungen sind gratis und vertraulich.
Und bitte ignoriere Marlens unangebrachte Werbeversuche, diese Seelenfängerei wird dich und deine Tochter kaum weiterbringen.
Du hast bereits einen ersten Schritt zur Veränderung gemacht - wage nun guten Mutes auch den zweiten Schritt :)