Erst kürzlich durch erneuten Bluttest bestätigt:

Morgens 1 Kapsel Burgerstein, Vit C Retard.
Da wir eigentlich genügend Eisen in unserer Nahrung erhalten, geht's um bessere Aufnahme. Mit Vit C wird die Aufnahme enorm verbessert. Durch die "Retard-Wirkung" ist während des ganzen Tages Vit C zur besseren Eisenaufnahme des Körpers verfügbar.
Ausserdem "Aufnahmeblocker", wie Schwarztee, Milchprodukte, mindestens 1 Stunde vor Fleischkonsum meiden.

Damit konnte ich nach 20 Jahren!!! tüfteln nun endlich meine Eisenwerte, wie auch die der wachsenden Teenager langfristig enorm erhöhen und stabilisieren.

Im Dez15, nach drei Tests innert 2 Jahren, die immer unter dem Grenzwert lagen und "Einführung" der tägl Kapsel vor 5 Monaten, zeigte der Ferritinwert einen dreifach höheren Wert an.
Der bald 15 jährige Junge ist viel wacher, aufmerksamer, fitter und konzentrationsfähiger.
Guten Mut, es ist so einfach zu lösen und kommt gut!