Sich nicht verunsichern lassen und sich auf nichts versteifen, wie z.b. eine "normale" Geburt, Wassergeburt, Stillen.... .
Eine Schwangerschaft ist keine Krankheit.....aber eben, es gibt Frauen die haben unproblematische Schwangerschaften und "einfache" Geburten oder eben auch nicht und jeder empfindet anders!
Ein Stück weit muss man es einfach nehmen, annehmen wie es ist und das beste daraus machen. ;)
Wichtig: Das man sich beim Frauenarzt wohlfühlt, damit man ihn auch fragen kann, was einem so auf dem Herz liegt.
Es gibt auch Hebammen, die einem begleiten....manchen Frauen taugt das.
Mit Medikamenten wäre ich im allgemeinen vorsichtig....man weiss nie....und ich hatte immer die "Cotergankinder" im Hinterkopf, ausser Elevit habe ich gar nichts... .
Falls man raucht: Nicht sofort komplett aufhören. Habe reduziert: 5,4, 3, O....weniger Stress für Mutter und Kind und man darf ja ein bisschen launisch sein während der Schwangerschaft ;).
Bequeme Kleider und Schuhe tragen, viel an die frische Luft, gesund aber auch ein bisschen nach dem Lustprinzip essen, genügend schlafen....ich persönlich konnte alles machen wie immer im Haushalt und Geschäft, Zügeln....was ich aber brauchte war genügend Schlaf und den gönnte ich mir.
Eine Schwangerschaft ist keine Krankheit.....aber eben, es gibt Frauen die haben unproblematische Schwangerschaften und "einfache" Geburten oder eben auch nicht und jeder empfindet anders!
Ein Stück weit muss man es einfach nehmen, annehmen wie es ist und das beste daraus machen. ;)
Wichtig: Das man sich beim Frauenarzt wohlfühlt, damit man ihn auch fragen kann, was einem so auf dem Herz liegt.
Es gibt auch Hebammen, die einem begleiten....manchen Frauen taugt das.
Mit Medikamenten wäre ich im allgemeinen vorsichtig....man weiss nie....und ich hatte immer die "Cotergankinder" im Hinterkopf, ausser Elevit habe ich gar nichts... .
Falls man raucht: Nicht sofort komplett aufhören. Habe reduziert: 5,4, 3, O....weniger Stress für Mutter und Kind und man darf ja ein bisschen launisch sein während der Schwangerschaft ;).
Bequeme Kleider und Schuhe tragen, viel an die frische Luft, gesund aber auch ein bisschen nach dem Lustprinzip essen, genügend schlafen....ich persönlich konnte alles machen wie immer im Haushalt und Geschäft, Zügeln....was ich aber brauchte war genügend Schlaf und den gönnte ich mir.
