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Hallo Vanessa

Per "Zufall" bin ich auf deine Frage gestossen.
Frag dich folgende Dinge:
Ist es eher eine psychische Erschöpfung?
Eine körperliche? Bist du morgens gleich müde, wie am Abend? Appetitlos? Schmerzen in den Armen/Beinen? Nächtliches Erwachen? Schmerzen oberhalb des Nierenbereiches? Bist du unkonzentriert, kannst dir schlecht Dinge merken? Fühlst dich total erschöpft, nicht nur müde? Bist du oft unerklärlich traurig? Kapselst dich von deinem Umfeld ab? etc., etc.....
Es gibt noch etwas anderes, als immer alles auf das Psychische zu wälzen. Die Schulmediziner kennen diese relativ neu entdeckte Krankheit nicht, darum empfehle ich dir, zu einem guten (!) Arzt zu gehen, ev. einer, der sich mit biologischer Medizin auskennt. Lies mal im Internet über Nebennierenschwäche. Das ist ein Hormonmangel, der oben erwähnte Schwierigkeiten auslöst und da hilft kein Psychiater. Da muss gezielt medikamentös vorgegangen werden. Eine Krankheit, die weit verbreitet ist und in der Schulmedizin fälschlicherweise als Burn out oder Depression diagnostiziert wird!
Informiere dich.
Alles Liebe dir!
Fly